"Nosso objetivo é tornar sua vida melhor"
Meu nome é Osvladir Custódio, e estou feliz que você esteja aqui. Eu estive envolvido com o ensino de psiquiatria, psicofarmacologia, psicogeriatria e psicoterapia nas últimas décadas. Já fiz pesquisas. Atendi ou supervisionei o atendimento de milhares de pessoas entre 16 a 99 anos.
(O currículo detalhado encontra-se no endereço : http://lattes.cnpq.br/7414699603121540)
CRM 70583- RQE 14171
Na literatura médica, é fortemente suportado o conceito de que ações ou hábitos diários exercem um enorme impacto na saúde e na qualidade de vida.
Poucos adultos seguem hábitos e ações positivas de estilo de vida. Numerosos estudos fornecem evidências de que se envolver em atividade física, ter sono de boa qualidade, seguir boas práticas nutricionais, mantendo o peso corporal saudável, não fumar produtos de tabaco e manter outras práticas de promoção de saúde influenciam fortemente a saúde e a qualidade de vida.
Mudanças comportamentais são difíceis. Entrevista motivacional, terapia cognitivo-comportamental, psicologia positiva e terapia comportamental fornecem intervenções que podem aumentar as chances de uma pessoa adotar comportamentos mais saudáveis.
A psicoterapia ou terapia da fala é uma forma de ajudar as pessoas com uma ampla variedade de doenças mentais e dificuldades emocionais. Pode ajudar a eliminar ou controlar sintomas preocupantes para que a pessoa possa funcionar melhor e aumentar seu bem-estar.
Sou familiarizado com terapias cognitivo-comportamental (incluída para insônia), ativação comportamental para depressão e terapia comportamental.
É o estudo de substâncias que influenciam os estados mentais. Esses agentes induzem mudanças no humor, sensação, pensamento ou comportamento,
A psicofarmacologia abrange medicamentos usados no tratamento de condições como depressão, ansiedade e psicose. Também inclui agentes que aliviam a dor aguda e crônica e outros que reduzem a insônia e facilitam o sono.
Nas últimas décadas, estão disponíveis programas de prevenção de transtornos mentais que reduzem os fatores de risco, fortalecem os fatores de proteção e diminuem a incapacidade e os sintomas psiquiátricos. Estes programas também podem melhorar a saúde mental, contribuir para uma melhor saúde física e gerar benefícios sociais e econômicos.
O primeiro passo na avaliação é observar e conversar. Vamos encontrar um momento em que possamos nos encontrar e conversar sobre o que está em sua mente.
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