Especialidades
“Qual é o motivo da sua preocupação?”
Psiquiatria
Os psiquiatras prescrevem medicamentos, recomendam mudanças de estilo de vida, conduzem psicoterapia e
para diagnosticar a natureza e a extensão dos problemas emocionais e a condição física do paciente :
- reunem e avaliam o histórico pessoal e familiar,
- aplicam instrumentos padronizados
- solicitam e interpretam exames laboratoriais e de neuroimagem
Problemas que podem precisar da atenção de um psiquiatra :
- problemas para ajustar-se a grandes mudanças na vida ou estresse
- ansiedade ou medo
- preocupação ou ruminação
- depressão, baixa autoestima e/ou dificuldade de divertir-se perserverantes
- pensamento suicida
- impulsividade
- violência, agitação ou explosões emocionais, "pavio curto"
- pensamentos de machucar outras pessoas
- machucando-se de propósito
- excesso de energia com incapacidade de dormir, desacelerar ou relaxar
- pensamentos negativos constantes
- pensamento obsessivo e compulsão
- sentindo que as pessoas estão atrás de você ou que querem machucá-lo
- alucinações (ouvir ou ver coisas que não existem)
- delírios (crenças fixas sem base na realidade)
- consumo de álcool ou drogas fora de controle
- problemas com jogos de azar ou vícios
- problemas com a imagem corporal, alimentação ou dieta
- problemas de memória
- falta de concentração e atenção, hiperatividade
- insônia, apneia do sono , sonolência e outros problemas de sono
Saúde mental de idosos
Saber como cuidar da saúde mental de idosos envolve conhecer o processo de envelhecimento, os fatores de risco, os transtornos mentais frequentes e as intervenções específicas. Nessa faixa etária, a perda da autonomia, os déficits cognitivos, a solidão, o isolamento social, a ansiedade, o medo e outras possíveis limitações interferem negativamente e geram problemas como, p. ex., demência, depressão, fobia e insônia.
Problemas de interesse nos cuidados de saúde mental do idoso são:
- Demência
- Comprometimento cognitivo leve
- Doença de Alzheimer
- Demência frontotemporal
- Demência vascular
- Demência com corpos de Lewy
- Problemas emocionais associados a doença de Parkinson
- Complicações neuropsiquiátricas de acidente vascular cerebral
- Transtornos mentais orgânicos
- Depressão, melancolia ou distimia
- Transtornos de ansiedade
- Transtorno bipolar de início tardio
- Esquizofrenia de início tardio
- Transtornos de personalidade
- Consumo de álcool ou de substâncias psicoativas fora de controle
Psicoterapia
A psicoterapia, ou terapia da fala, é uma forma de ajudar as pessoas com uma ampla variedade de transtornos mentais ou emocionais. Pode ser combinada com medicamentos ou outras terapias.
Psicoterapia pode ajudar a eliminar ou controlar sintomas psiquiátricos, aprender habilidades para mudar comportamentos inúteis, descobrir o que mais desejam da vida e a tomar medidas para alcançar seus objetivos. A pessoa pode, como resultado, funcionar melhor, ter maior sensação de bem estar e melhorar o humor mais persistentemente .
Os problemas que podem ser abordados com psicoterapia incluem :
- dificuldades em lidar com a vida diária
- o impacto de trauma, doença médica ou perda, como a morte de um ente querido
- transtornos mentais específicos como, por exemplo, depressão ou ansiedade
- Problemas crônicos de insônia
Existem vários tipos de psicoterapia, e alguns tipos podem funcionar melhor com determinadas questões ou problemas.
A
terapia cognitivo-comportamental ajuda as pessoas a identificar seus padrões de pensamento consistentes e subjacentes e, em seguida, avaliar o quão precisos esses pensamentos são. Elas então aprendem a modificar pensamentos imprecisos ou limitantes.
A terapia comportamental funciona com base na ideia de que todos os comportamentos são aprendidos e que os comportamentos não saudáveis podem ser mudados. O foco do tratamento costuma ser os problemas atuais e como modificá-los.
A terapia cognitivo-comportamental para insônia se concentra em explorar a conexão entre a maneira como pensamos, as coisas que fazemos e como dormimos.
Os pensamentos e sentimentos sobre o sono são examinados e testados para ver se estão corretos, enquanto os comportamentos são examinados para determinar se promovem o sono.
A
Ativação Comportamental é um tratamento para a
depressão e baseia-se na ideia de que, à medida que os indivíduos ficam deprimidos, eles tendem a se envolver mais em esquiva, evitamento e isolamento, o que serve para manter ou piorar seus sintomas. Então, a meta do tratamento é trabalhar para diminuir gradualmente sua evitação e isolamento e aumentar seu envolvimento em atividades que comprovadamente melhoram o humor.
Psicoeducação é uma abordagem terapêutica aplicada ao paciente, seus familiares e cuidadores que busca ampliar o conhecimento sobre a doença e o tratamento .
Vamos conversar
O primeiro passo na tratamento é conversar. Vamos encontrar um momento em que possamos nos encontrar e conversar sobre o que está em sua mente.